Βιογραφικά

Πώς να γράψετε ένα βιογραφικό (με παραδείγματα)

Πίνακας περιεχομένωνΕπεκτείνουνΠίνακας περιεχομένων πώς να γράψετε ένα βιογραφικό σημείωμα

Η ισορροπία

Χρειάζεται να γράψετε βιογραφικό; Αν και έχει μήκος μόνο μία ή δύο σελίδες, ένα βιογραφικό είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη μιας αίτησης εργασίας. Το βιογραφικό σας είναι το πιο ισχυρό εργαλείο σας για να πείτε την ιστορία του επαγγελματικού σας εργασιακού ιστορικού σε πιθανούς εργοδότες.

ΠΡΟΣ ΤΟ καλογραμμένο βιογραφικό που υπογραμμίζει τα πιο σχετικά προσόντα σας για τη δουλειά θα σας βοηθήσει να επιλέξετε για συνέντευξη. Συχνά, οι ερευνητές θα συμβουλεύονται το βιογραφικό σας και κατά τη διάρκεια της συνέντευξης. Πάνω από όλα, το βιογραφικό σας πρέπει να είναι συνεπές, συνοπτικό και ευανάγνωστο. Εάν δεν είναι, το βιογραφικό σας και η συνοδευτική επιστολή σας δεν θα λάβουν δεύτερη ματιά από κανέναν διευθυντή προσλήψεων.

Σε πολλές περιπτώσεις, το βιογραφικό σας είναι το πρώτο έγγραφο που θα εξετάσει ένας υπεύθυνος προσλήψεων κατά την εξέταση της αίτησής σας και επομένως είναι μια αληθινή πρώτη εντύπωση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο και προσπάθεια για να αναπτύξετε και να διατηρήσετε ένα ενημερωμένο, ακριβές βιογραφικό.

Ακολουθούν πληροφορίες για το πώς να γράψετε ένα βιογραφικό που θα τραβήξει την προσοχή και θα σας βοηθήσει να προσκληθείτε για συνέντευξη.

Τι είναι το βιογραφικό;

Σκεφτείτε ένα βιογραφικό ως αυτοδιαφήμιση που συνοψίζει την εμπειρία σας σε μια σελίδα. Το βιογραφικό σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια της αίτησης εργασίας σας. Δίνει στον υπεύθυνο προσλήψεων μια επισκόπηση των προσόντων που έχετε για τη δουλειά για την οποία κάνετε αίτηση.

Θα πρέπει επίσης να εξοικειωθείτε με τη διαφορά μεταξύ ενός βιογραφικού και μιας συνοδευτικής επιστολής:

  • Ένα βιογραφικό συνήθως αποστέλλεται με α συνοδευτική επιστολή , το οποίο είναι ένα έγγραφο που παρέχει πρόσθετες πληροφορίες για τις δεξιότητες και την εμπειρία σας σε μορφή επιστολής.
  • Ένα βιογραφικό είναι μια συνοπτική, συχνά με κουκκίδες περίληψη, ενώ μια συνοδευτική επιστολή τονίζει και επεκτείνει ορισμένα χαρακτηριστικά ή επιτεύγματα που θα ήταν μοναδικά ή ιδανικά στοιχεία για τη συγκεκριμένη εργασία.

Τύποι βιογραφικών

Υπάρχουν αρκετές βασικοί τύποι βιογραφικών χρησιμοποιείται για την υποβολή αιτήσεων για θέσεις εργασίας. Ανάλογα με τις προσωπικές σας συνθήκες:

Ένα χρονολογικό βιογραφικό (με αντίστροφη χρονολογική σειρά) είναι η απλούστερη μορφή για χρήση, αλλά μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις όπου θέλετε να εστιάσετε στα βασικά επιτεύγματα και τις δεξιότητές σας και όχι στο ιστορικό απασχόλησής σας. Για παράδειγμα, αυτή η μορφή μπορεί να είναι χρήσιμη εάν έχετε ένα κενό απασχόλησης.

Για να αφήσετε γρήγορα την καλύτερη εντύπωση στους διευθυντές προσλήψεων, στους υπεύθυνους προσλήψεων και στις συνδέσεις, σκεφτείτε να δημιουργήσετε τρεις εκδόσεις του βιογραφικού σας, συμπεριλαμβανομένου ενός ολοκληρωμένο, στοχευμένο και σύντομο teaser εκδοχή.

Ποιος τύπος βιογραφικού είναι κατάλληλος για εσάς;

Ποιον τύπο βιογραφικού πρέπει να χρησιμοποιήσετε για την αναζήτηση εργασίας; Αυτό εξαρτάται από το τι προσπαθείς να πετύχεις. Ο στόχος κάθε βιογραφικού είναι να δείξει στον υπεύθυνο προσλήψεων τα δυνατά σημεία, τις δεξιότητες και την εμπειρία του αιτούντος σε όσο το δυνατόν συντομότερο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι υπεύθυνοι προσλήψεων ξοδεύουν μόλις επτά δευτερόλεπτα εξετάζοντας ένα βιογραφικό πριν προχωρήσουν στο επόμενο, επομένως είναι προς το συμφέρον σας να τοποθετήσετε τα καλύτερα προσόντα και τα επιτεύγματά σας σε περίοπτη θέση στη σελίδα.

Επιπλέον, τα λειτουργικά ή συνδυαστικά βιογραφικά μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα εάν προσπαθείτε να τραβήξετε την προσοχή του αναγνώστη μακριά από κάτι—δηλαδή, μεγάλα κενά στο εργασιακό σας ιστορικό ή παρακάμψεις σε άσχετα πεδία.

Τι να συμπεριλάβετε στο βιογραφικό σας

Ένα αποτελεσματικό βιογραφικό παρουσιάζει μια περίληψη των προσόντων που θα ωθήσουν τον υπεύθυνο προσλήψεων ή τον εργοδότη να προχωρήσει και να σας προσκαλέσει σε συνέντευξη για τη θέση.

Για πολλούς ανθρώπους, μπορεί να είναι χρήσιμο να καθίσουν με ένα στυλό και χαρτί ή ένα κενό έγγραφο του Word ή Google και να σημειώσουν ιστορικό εργασίας απο την αρχη μεχρι το τελος. Φυσικά, εάν είστε στο εργατικό δυναμικό για πολλά χρόνια, αυτό δεν πρόκειται να είναι χρονικά αποδοτικό, επομένως μπορείτε να επιλέξετε να εστιάσετε στις πιο εξέχουσες και σχετικές θέσεις σας.

Ανεξάρτητα από την προσέγγισή σας, ο στόχος σας θα είναι να δημιουργήσετε μια χρονολογική λίστα εμπειριών που να σχετίζεται με τις θέσεις εργασίας στις οποίες κάνετε αίτηση.

Απαιτούμενες και Προαιρετικές ενότητες βιογραφικού. Εκτός από λεπτομέρειες σχετικά με τις δεξιότητες, την εκπαίδευση και το εργασιακό ιστορικό, τα βιογραφικά μπορούν επίσης να έχουν προαιρετικές ενότητες, όπως σκοπός , συνοπτική δήλωση , δεξιότητες , ή Αξιοσημνημόνευτες στιγμές της επαγγελματικής πορείας . Αυτές οι ενότητες μπορούν να προστεθούν αφού συγκεντρώσετε όλες τις πραγματικές πληροφορίες που χρειάζεστε να καταχωρίσετε στο βιογραφικό σας.

Καταχωρίστε τις λεπτομέρειες . Φροντίστε να συμπεριλάβετε το όνομα της εταιρείας, την τοποθεσία της, τις ημερομηνίες απασχόλησης και πολλές κουκκίδες που περιγράφουν τον ρόλο και τις ευθύνες σας για κάθε θέση που απαριθμείτε. Παρόλο που μπορεί να χρειαστεί να επεκτείνετε τα σημεία με τις κουκκίδες αργότερα, θα χρειαστείτε αυτές τις πληροφορίες τουλάχιστον.

Συμπεριλάβετε την εμπειρία και τα επιτεύγματά σας. Αν και αυτό θα πρέπει να επικεντρωθεί στην επαγγελματική εργασιακή εμπειρία, μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε βραβεία ή διακρίσεις, εθελοντική ή κοινοτική εμπειρία , μεταπτυχιακά μαθήματα και δεξιότητες , καθώς και το δικό σας κολεγιακή μόρφωση , το οποίο μπορεί να μετακινηθεί στο κάτω μέρος του βιογραφικού σας μόλις βρείτε την πρώτη σας δουλειά μετά το κολέγιο.

Εστιάστε στα επιτεύγματά σας. Όταν γράφετε τις περιγραφές για τις θέσεις εργασίας που είχατε, εστιάστε στις τι καταφέρατε σε κάθε θέση παρά αυτό που έκανες. Καταχώριση μετρήσιμων επιτευγμάτων σε α αριθμητικό τρόπο (αύξηση πωλήσεων κατά 20%, μειωμένα έξοδα κατά 10%, για παράδειγμα) θα βοηθήσει το βιογραφικό σας να ξεχωρίσει.

Αντιστοιχίστε το βιογραφικό σας με την εργασία. Φροντίστε να ταιριάζουν με αυτά τα επιτεύγματα με τα κριτήρια που αναζητά ο εργοδότης στην ανάρτηση εργασίας.

Ελέγξτε τις περιγραφές εργασίας σας. Ελέγξτε τις περιγραφές που έχετε γράψει για κάθε θέση εργασίας που έχετε:

  • Θα δείξουν στον διευθυντή προσλήψεων γιατί ταιριάζετε;
  • Ακούγονται εντυπωσιακά;

Εάν είναι δύσκολο (και μπορεί να είναι!) να γράψετε περιγραφές βιογραφικών που θα τραβήξουν την προσοχή του υπεύθυνου προσλήψεων, διαβάστε αυτές τις συμβουλές για πώς να κάνετε το βιογραφικό σας να ακούγεται καλύτερα — και να σε επιλέξουν για συνέντευξη.

Τι να αφήσετε στο βιογραφικό σας

Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν ανήκουν σε ένα βιογραφικό για μια θέση εργασίας. Τι αποκλείεις είναι εξίσου σημαντικό με αυτό που συμπεριλαμβάνετε. Στην ιδανική περίπτωση, το βιογραφικό σας θα πρέπει να αντικατοπτρίζει την εμπειρία που σχετίζεται με τη θέση εργασίας στην οποία κάνετε αίτηση, και συνήθως όχι περισσότερο από δέκα έως δεκαπέντε χρόνια στο παρελθόν. Δεδομένου ότι το βιογραφικό σας δεν θα πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να είναι μεγαλύτερο από μία ή δύο σελίδες , μπορεί να χρειαστεί να ξεχωρίσετε ορισμένα στοιχεία.

Για παράδειγμα, αν αναλάβατε μια δουλειά και μείνατε εκεί μόνο για έναν μήνα περίπου, δεν θα θέλατε να συμπεριλάβετε αυτήν τη θέση. Εάν έχετε αποχωρήσει από το κολέγιο για περισσότερα από πέντε χρόνια, είναι γενικά καλύτερο να αφαιρέσετε τυχόν πρακτική άσκηση που είχατε, υποθέτοντας ότι έχετε άλλη επαγγελματική εργασιακή εμπειρία για να καλύψετε το κενό.

Ωστόσο, αυτή είναι μια περίπτωση όπου θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε την κοινή λογική σας. Εάν πήγατε στο κολέγιο για μάρκετινγκ και είχατε πρακτική άσκηση στο μάρκετινγκ στο τελευταίο έτος και στη συνέχεια εργαστήκατε ως διακομιστής για τα επόμενα αρκετά χρόνια, θα θέλατε να συμπεριλάβετε την πρακτική σας στο μάρκετινγκ.

Τελικά, θέλετε να προσπαθήσετε να επιτύχετε μια ισορροπία μεταξύ της συμπερίληψης της εμπειρίας που είναι τόσο επίκαιρη όσο και σχετική.

Πώς να μορφοποιήσετε το βιογραφικό σας

Είναι σημαντικό να επιλέξτε γραμματοσειρά και μέγεθος γραμματοσειράς που είναι ευανάγνωστα και αφήνουν αρκετό λευκό χώρο στη σελίδα.

Θέλετε επίσης να διατηρήσετε χαρακτηριστικά στυλ (όπως πλάγια γράμματα, υπογράμμιση, έντονη γραφή και χρήση του σφαίρες ) στο ελάχιστο· κρατήστε τη χρήση έντονης γραφής για επικεφαλίδες ενοτήτων και για μετρήσιμα επιτεύγματα που θα θέλατε να εμφανιστούν στη σελίδα (παράδειγμα: Ασφαλής και εκπληρωμένη $1,5 εκατ σύμβαση).

Όταν χρησιμοποιείτε ένα συγκεκριμένο στυλ, χρησιμοποιήστε το με συνέπεια. Δηλαδή, εάν κάνετε έντονη γραφή σε μια κεφαλίδα ενότητας, φροντίστε να τα έχετε με έντονη γραφή σε όλα.

Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σταθερή απόσταση σε όλο το μήκος και ομοιόμορφα περιθώρια σε όλες τις πλευρές, εάν είναι δυνατόν. Γενικά είναι καλύτερο να τηρείτε τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις του επεξεργαστή κειμένου σας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν συρρικνώσετε τα περιθώρια στα αριστερά, δεξιά, πάνω και κάτω, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αγοράσετε περισσότερο χώρο για τοποθετήστε το βιογραφικό σας σε μία σελίδα .

Αν και οπτική ή βιογραφικά βιογραφικών έχουν γίνει μοντέρνα σε ορισμένες βιομηχανίες, είναι πάντα ένα ασφαλές στοίχημα να τηρείτε την παραδοσιακή μορφοποίηση: λευκή σελίδα, μαύρο κείμενο, ευανάγνωστη γραμματοσειρά. ΔΙΑΛΕΞΕ ΕΝΑ βασική γραμματοσειρά όπως Arial, Times New Roman, Calibri, Helvetica ή Georgia. Στην ιδανική περίπτωση, το μέγεθος της γραμματοσειράς σας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερο από 12 και όχι μικρότερο από 10,5.

Ακόμα κι αν στέλνετε αντίγραφα μόνο ψηφιακά, είναι καλή ιδέα να εκτυπώσετε το βιογραφικό σας (καθώς είναι πιθανό να το κάνουν οι υπεύθυνοι προσλήψεων) για να βεβαιωθείτε ότι εκτυπώνεται σε μία μόνο σελίδα και είναι εύκολο να διαβαστεί σε έντυπη μορφή. Η ανάγνωση ενός τυπωμένου αντιγράφου του βιογραφικού σας θα σας βοηθήσει επίσης να διασφαλίσετε ότι υπάρχει άφθονο λευκό χώρο στη σελίδα και ότι φαίνεται επαγγελματική.

Χρησιμοποιήστε λέξεις-κλειδιά βιογραφικού

Οι περισσότερες εταιρείες χρησιμοποιούν λογισμικό διαχείρισης προσλήψεων για την εξέταση υποψηφίων για θέσεις εργασίας.

Για να βρεθείτε, σας Το βιογραφικό πρέπει να περιέχει λέξεις-κλειδιά που στοχεύουν άμεσα στις θέσεις εργασίας που σας ενδιαφέρουν.

Αφιερώστε λίγο χρόνο ταιριάζουν με τα προσόντα σας στη δουλειά για να διασφαλίσετε ότι συμπεριλαμβάνετε τις κατάλληλες λέξεις-κλειδιά και δεξιότητες. Εκτός από το να βοηθήσει το βιογραφικό σας να επιλεγεί, θα βοηθήσει επίσης τον υπεύθυνο προσλήψεων να δει πώς οι δεξιότητες και οι εμπειρίες σας σας καθιστούν ιδανικό υποψήφιο για τη συγκεκριμένη δουλειά.

1:23

7 Συμβουλές για ένα βιογραφικό που θα σας προσλάβουν

Δείτε Παραδείγματα Βιογραφικών

Διαβάστε κατευθείαν δείγματα που ταιριάζουν σε ποικίλες καταστάσεις απασχόλησης . Αυτά τα δείγματα βιογραφικών θα σας παρέχουν παραδείγματα μορφών βιογραφικών που θα λειτουργήσουν σχεδόν για κάθε τύπο αιτούντος εργασία. Θα σας βοηθήσουν επίσης να δείτε τι είδους πληροφορίες να συμπεριλάβετε .

Κατεβάστε ένα πρότυπο βιογραφικού

Μαζί με παραδείγματα βιογραφικών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε α πρότυπο βιογραφικού ως αφετηρία για τη δημιουργία του δικού σας βιογραφικού. Προσθέστε τις πληροφορίες σας στο πρότυπο βιογραφικού και, στη συνέχεια, τροποποιήστε το και επεξεργαστείτε το για να εξατομικεύσετε το βιογραφικό σας, ώστε να τονίζει τις δικές σας μοναδικές δεξιότητες και ικανότητες.

Κατεβάστε το πρότυπο βιογραφικού (συμβατό με τα Έγγραφα Google ή το Word Online) ή διαβάστε το παρακάτω παράδειγμα.

The Balance 2018

Κατεβάστε το πρότυπο Word

Δείγμα βιογραφικού (έκδοση κειμένου)

Joanie Jobseeker
234 Howard Street • Milwaukee, WI 53210 • (123) 456-7890 • jjobseeker@email.com

ΤΑΜΙΑΣ

Επιδέξιος και προσανατολισμένος στην εξυπηρέτηση πελατών Ταμίας με αποδεδειγμένες ικανότητες για συναλλαγές ταμείου και επιστροφής, λειτουργίες σημείων πώλησης και οργάνωση και κίνητρα ομάδας. Οι βασικές δεξιότητες περιλαμβάνουν:

  • Διαχείριση μετρητών / Πιστωτικές συναλλαγές
  • Στρατηγικές Up-selling / Cross-selling
  • Απόκτηση Γνώσης Προϊόντων
  • Επίβλεψη & Εκπαίδευση Ομάδας
  • Εκπαίδευση Πελατών
  • Επίλυση ζητήματος

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

ΠΩΛΗΣΕΙΣ ΥΛΙΚΟΥ, Μιλγουόκι, Ουισκόνσιν

Προϊστάμενος ταμίας (Φεβρουάριος 2017 – σήμερα)

Πραγματοποίησε όλες τις συναλλαγές διαχείρισης μετρητών και πίστωσης με 100% ακρίβεια. Επεξεργάστηκε τις συναλλαγές ολοκλήρωσης αγοράς και επιστροφής, παρείχε λύσεις σε ερωτήματα και ζητήματα πελατών και καθοδήγησε και εκπαίδευσε νέες προσλήψεις.

  • Μόχλευση ισχυρής γνώσης προϊόντων για την εκπαίδευση των πελατών και τη μεγιστοποίηση των ευκαιριών ανοδικών και πολλαπλών πωλήσεων.
  • Προήχθη ως Προϊστάμενος Ταμίας έξι μήνες μετά την αρχική πρόσληψη ως Ταμίας.
  • Κέρδισε 3 βραβεία Employee of the Quarter.

ARNOLD'S DRIVE-IN, Μιλγουόκι, Ουισκόνσιν

Σερβιτόρα (Νοέμβριος 2015 – Ιανουάριος 2017)

Παράλληλα με την εκπαίδευση, παρείχε προσεκτική εξυπηρέτηση πελατών στους θαμώνες δημοφιλούς τοπικού εστιατορίου. Χαιρέτισε τους επισκέπτες, παρείχε προτάσεις μενού και έλαβε παραγγελίες. βοήθησε στη διατήρηση της τραπεζαρίας.

  • Εκπαίδευσε και καθοδήγησε το νέο προσωπικό αναμονής στις νικητήριες τεχνικές εξυπηρέτησης πελατών.
  • Κέρδισε συχνούς επαίνους από τους επισκέπτες του εστιατορίου για τη χαρά και τη δημιουργία θετικών γευστικών εμπειριών.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΔΙΑΠΙΣΤΕΥΤΙΚΑ

Πτυχίο Αναπληρωτή στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, 2017

Milwaukee Area Technical College, Milwaukee, Wisconsin

Τεχνικές Ικανότητες : Microsoft Office Suite, QuickBooks και συστήματα POS

Επεκτείνουν

Απόδειξη του βιογραφικού σας

Φροντίστε να επεξεργαστείτε προσεκτικά το βιογραφικό σας πριν το στείλετε:

  • Ελέγξτε για γραμματικά και ορθογραφικά λάθη, καθώς και τυχόν ασυνέπειες στο στυλ.
  • Πάντα να το εκτυπώνετε και να το διορθώνετε σε έντυπη μορφή. Αυτό βοηθά να συλληφθούν τα λάθη.
  • Σκεφτείτε να ζητήσετε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας, ή ακόμα και έναν σύμβουλο σταδιοδρομίας, να διαβάσει τη συνοδευτική επιστολή σας.
  • Αναθεωρήστε αυτά συμβουλές στεγανοποίησης για να διασφαλίσετε ότι το βιογραφικό σας είναι συνεπές και χωρίς σφάλματα.

Διατηρήστε το βιογραφικό σας τρέχον

Βραχυπρόθεσμα, θα πρέπει τροποποιήστε το βιογραφικό σας με βάση κάθε θέση εργασίας στην οποία κάνετε αίτηση . Για παράδειγμα, εάν μια θέση για την οποία υποβάλλετε αίτηση φαίνεται να βαραίνει μια συγκεκριμένη ευθύνη ή να επικεντρώνεται σε μια άλλη, θα πρέπει να είστε βέβαιοι ότι το βιογραφικό σας μεταφέρει την τεχνογνωσία σας σε αυτόν τον τομέα.

Ταυτόχρονα, θα πρέπει να ενημερώνετε το βιογραφικό σας με την εμπειρία σας καθώς εξελίσσεται, προσθέτοντας τυχόν νέες δεξιότητες που έχετε μάθει, μαθήματα που έχετε παρακολουθήσει ή βραβεία που κερδίσατε.

Είναι πολύ πιο εύκολο να ενημερώνετε το βιογραφικό σας περιοδικά παρά ταυτόχρονα, γι' αυτό ακόμα και όταν εργάζεστε, ορίστε μια υπενθύμιση για να ανανεώνετε το βιογραφικό σας κάθε τρεις μήνες, όσο οι πληροφορίες είναι ακόμα φρέσκες στο μυαλό σας. Αυτό θα κάνει την επόμενη αναζήτηση εργασίας πολύ πιο εύκολη, εάν αποφασίσετε να αλλάξετε εταιρεία ή καριέρα στο μέλλον.

Λάβετε συμβουλές για το βιογραφικό

Η σύνταξη ενός βιογραφικού είναι σκληρή δουλειά και συχνά είναι καλή ιδέα να λάβετε βοήθεια προτού το στείλετε στους εργοδότες. Μπορείτε να βρείτε συμβουλές για τη σύνταξη βιογραφικού και συμβουλές σύνταξης βιογραφικού Σε σύνδεση. Μπορείτε επίσης να συναντηθείτε με ένα κολεγιακή σύμβουλος σταδιοδρομίας εάν είστε φοιτητής κολεγίου ή απόφοιτος.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε α επαγγελματική υπηρεσία βιογραφικού αντ 'αυτού ή επικοινωνήστε με το κράτος σας Υπουργείο Εργασίας ιστοσελίδα για πληροφορίες σχετικά με τυχόν δωρεάν υπηρεσίες εργασίας που προσφέρουν. Υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί, δωρεάν πόροι βιογραφικού.

Πηγές άρθρου

  1. CareerOneStop. ' Γιατί χρειάζεστε ένα υπέροχο βιογραφικό .' Πρόσβαση στις 15 Ιουλίου 2021.

  2. CareerOneStop. Τύποι βιογραφικών . Πρόσβαση στις 15 Ιουλίου 2021.

  3. Σκάλες. ' Έχετε 7,4 δευτερόλεπτα για να κάνετε εντύπωση .' Πρόσβαση στις 15 Ιουλίου 2021.